Cara Penyimpanan ASIP Bagi Ibu Bekerja

 

Edisi Hari ke-6 World Breastfeeding Week 2015

Bagi ibu baru banyak pertanyaan tentang bagaimana membawa dan menyimpan ASIP ketika sudah kembali ke kantor. Infografis ini bisa dijadikan panduan untuk menyimpan dan membawa ASIP dari kantor ke rumah.

Beberapa prinsip yang bisa dijadikan pedoman:

  1. Perubahan suhu ASI sebaiknya bertahap..itu kenapa ASIP dibiarkan dulu disuhu ruang sekitar 3-5 menit. ASI dari payudara cenderung hangat disuhu 37 derajat, jadi harus didiamkan dulu sebelum masuk ke kulkas/cooler-box yang dingin.
  2. Sebaiknya jangan simpan di freezer ketika di kantor, karena ASIP di cooler-box + ice gel bisa tahan 24 jam tentu ini lebih aman untuk dibawa pulang. Kita tidak perlu khawatir ASIP mencair di perjalanan
  3. Ketika di rumah, ASIP dari cooler-box bisa langsung dimasukkan ke freezer jika ingin buat stok, atau di chiller jika ingin digunakan dalam 2-3 hari kedepan.

Gitu deh..semoga edisi balik ke kantornya enggak penuh gundah gulana yak. Semangaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *